Fitness und Stressmanagement Teil I

Ob im Verkauf, im Friseursalon oder auf der Baustelle – jeder Beruf hat seine spezifischen Anforderungen an die Belastbarkeit und Gesundheit der Auszubildenden. Im berufsspezifischen Gesundheitsseminar legen wir den Fokus auf rückenschonendes Arbeiten in einem „aktiven Ausbildungsalltag“. Im individuellen Gesundheits- Check werden im persönlichen Gespräch fünf Vitalwerte bestimmt und im Rahmen einer Präventionsberatung ausgewertet.